Rešavanje moralnih dilema: kako hipnoza pomaže

Razvod, svađa, da li te sapune uzeti ili ne iz hotelske sobe; Postoje velike i male moralne dileme u životu i ponekad otkrijete da nije sve tako crno-belo i da postoji siva zona oko toga šta je moralno ispravno učiniti. Rješavanje moralnih dilema u vašem privatnom životu je nešto u čemu vam hipnoza može pomoći. Na ovom blogu ćete pročitati više o tome šta je moral, kako se ljudi moralno razvijaju, kako održati moral na visokom nivou i šta možete učiniti da date moralnu podršku ljudima. Šta je moral?

Šta je moralno ili moralno učiniti je nešto o čemu se mnogo raspravlja. Ono što je za jednu osobu moralno možda nije tako za drugu. Najpoznatiji primjer moralne dileme je da li možete zaustaviti voz tako da ubije samo jednu osobu umjesto pet, što je često dozvoljeno. Ali mnogi ljudi misle da je moralno pogrešno gurati jednu osobu ispred voza ako bi to spasilo pet ljudi. Dok je ishod, odnosno jedna mrtva osoba, isti. Ovo pokazuje da bilo šta (kao što su emocije ili radnje koje izvodite) utiče na ono što je moralno ispravno. Aktivno baciti nekoga ispred voza gore je nego pustiti da voz ide drugim kolosijekom gdje je neko drugi već spustio jednu osobu. Dakle, emocionalna distanca do osobe koja umire mora biti malo veća prije nego što možemo žrtvovati tu osobu. Drugačije je ako su tih pet ljudi koji se mogu spasiti vaši rođaci.Tada bi,možda, mogli baciti deset stranaca ispred voza.

Moralni razvoj

Kao dijete svoj moralni razvoj zasnivate na društvenim normama i vrijednostima koje vidite oko sebe. Ako mama ili tata kažu da je nešto dobro, onda je to dobro. U pubertetu prvo dobijete neku vrstu mišljenja o tome šta je moralno ispravno i da možete razmišljati zašto je nešto dobro ili loše. To mišljenje često odgovara i grupi kojoj želite da pripadate. Nakon toga dolazite u fazu u kojoj postajete skeptičniji i možete mnoge stvari staviti u perspektivu. Postajete malo više nihilistički. Na primjer, često vidite da učenici postaju vrlo anti-izvjesne stvari ili čak sve. Vaš moralni razvoj se nastavlja i nakon toga. Na primjer, istraživanja pokazuju da od 21. godine dobijate određena moralna razmišljanja (tokove misli) o svom društvenom ugovoru s ljudima kao što su porodica, prijatelji, šef, kolege, kupci i dobijate univerzalniji pogled na pravdu. Zbog toga se, na primjer, ponekad kaže da nemaš srca ako nikada nisi bio ljevičar u svojoj političkoj orijentaciji i nemaš pameti ako nisi imao barem jednu desničarsku fazu nakon toga. To je i razlog zašto, na primjer, mnoge ljevičarske stranke žele sniziti starosnu granicu za glasanje, jer pozicije ljevice često na prvi pogled zvuče moralno ispravno i zbog toga mladi često prvo glasaju lijevo.

Budući da se u svom životu sve više suočavate s moralnim dilemama, donošenje ovakvih izbora, doživljavanje posljedica i preuzimanje odgovornosti često je također važno za daljnji moralni razvoj. Na primjer, nakon što napravite određeni izbor, još uvijek možete požaliti i to će vam osigurati da u budućnosti donesete drugačiju odluku.

Pružanje moralne podrške

Kao hipnoterapeut, često ćete pružiti moralnu podršku. U početku to radite tako što ljude stavljate u hipnozu. Na taj način im omogućavate da dublje razmisle o svojim odlukama i donesu odluke koje su dobro promišljene. Zatim možete pomoći ljudima da vizualizuju kako nešto funkcioniše ili kako to utiče na drugu osobu, tako da mogu bolje odrediti šta je mudro učiniti. Ponekad je donošenje moralne odluke takođe nešto što stvara strah. Na primjer, da li ćete prekinuti vezu ili ne, nije izbor koji donosite lako. Hipnoza takođe može smanjiti anksioznost, omogućavajući vam da mirno i jasno razmislite o implikacijama svojih izbora i mogućim rješenjima ako, na primjer, neko želi da teška veza funkcioniše. Osim toga, možete pomoći nekome da sazna zašto je donošenje odluka ispravno ili pogrešno i koliko su logična moralna uvjerenja te osobe.

Uostalom, koliko je dobro nastaviti raditi prekovremeno ako zbog toga zanemarite svoju porodicu? A koliko je dobro javiti da ste bolesni, a ustvari provedite dan sa porodicom, a kolegama na poslu to smeta i rade vaš posao? Odakle dolaze ovakva vjerovanja? Kao hipnoterapeut to možete istražiti regresijom. Zatim pomažete osobi da se vrati u prvi trenutak kada se nešto osjećalo dobro ili loše, da vidi koliko dobro ta ideja još uvijek funkcioniše za osobu u njenom trenutnom životu. Možete promijeniti taj trenutak u svom umu, koji mijenja uvjerenje i koji neke moralne dileme odjednom čini mnogo lakšim za rešavanje. Održavajte moral na visokom nivou uz hipnozu

Ponekad se možete upustiti u želju da uložite trud u svoj posao, svoje

veze ili bilo šta drugo. Tada hipnoterapeut može pomoći u održavanju morala na visokom nivou. Jedan od načina da očuvate moral na visokom nivou je vježbanje pažnje. Ukratko, to znači posmatrati svoje misli i preispitati ih ako su previše negativne ili nemoralne. Posthipnotička sugestija o svjesnosti vašeg toka misli može mnogo učiniti po tom pitanju. Ali kao terapeutu je još zabavnije izvoditi progresiju umjesto regresije. U tom slučaju pomažete osobi da zamisli idealnu budućnost. Na primjer, o tome kakva će biti njegova/njena veza za godinu dana od sada. Kako to izgleda i tako i onda pustite osobu da se vrati u vašem umu od tog trenutka do trenutka u stolici s vama.

Na taj način ste osobi dali nadu i ona je sebi dala izvodljiv plan korak po korak kako bi dostigla svoj idealan imidž. Kako je to kul? Takođe možete dati osobi da ponovi određene predloge. Zatim ga/nju možete naučiti samohipnozi da ponavlja sugestije u tom stanju (bilo mentalno ili naglas). To može uključivati prijedloge kao što su:

“Mogu se osloniti na sebe.” “Biram u interesu sebe, svoje veze i svog posla, tim redosledom.” “Osećam šta je dobro ili loše.”

Ovo su samo primjeri. Zavisno šta su problemi vašeg klijenta, možete ponuditi i druge prijedloge. U hipnoterapiji je važno da klijent sam odlučuje o tome šta misli da je moralno ispravno. Ovo može biti drugačiji izbor nego što biste sami napravili kao terapeut, ali to samo pokazuje da svako ima svoj način gledanja na moralne dileme.

Naravno, možete postavljati pitanja da vidite da li je osoba sigurna. Ali vaš moral nije njegov/njen moral. To je važno imati na umu.