Gouden Lijntjes

Ik zag een story's voorbijkomen van @goudenlijntjes vandaag en daarin herkende ik de kracht van rust.


Als je dat account nog niet kent:
Gouden Lijntjes is het bedrijf van Anne Kuiper waarmee ze met letters andere bedrijven helpt
(denk aan muurschilderingen, workshops, teksten, illustraties, handlettering, reclame's, etc.)

Het werk dat ze doet vind ik prachtig, maar dat is niet de enige reden dat ik haar volg.

Ze neemt ons ook mee in hoe haar leven er verder uitziet.

Vandaag deed ze dat weer.
Ze had het over uitstelgedrag, dat ze gefrustreerd was hoe weinig ze gedaan kreeg,
en hoe weinig inspiratie ze had.

Herken jij dit ook?
Dat je het even niet meer weet, je je gefrustreerd voelt, en daardoor niet verder kan?
Terwijl je eigenlijk zoveel wilt/ moet doen?
Dan doe je iets zoals Netflix kijken of een spel spelen,
met een schuldgevoel omdat je eigenlijk iets anders wilde doen?


Je wilt het liefst weer energie, focus en creativiteit ervaren

om te doen wat je eigenlijk voor ogen had.

Maar het lukt even niet.


Luckily, there is a way out.


En die had @goudenlijntjes ook ontdekt.

Nadat ze haar frustratie deelde, deelde ze ook hoe ze die had opgelost.


Ze deed 'iets' waardoor ze zich meteen meer creatief voelde.

'like magic', zoals ze zelf zegt.


en die magic kan jij ook ervaren!
Ik ga je uitleggen wat ik bedoel.


Eerst laat ik even haar Instagram stories zien, zodat je weet waar ik het over heb

In de story hierboven deelt ze hoe onproductief ze zich voelde deze week.

Dat ze zoveel moest doen, maar ze het minimale deed.
Dat dit frustreerde, en frustratie leidt niet naar meer productiviteit..

Toen gaf ze zich compleet over aan haar 'luie neigingen'.

Ze ging Netflix kijken, tekenen zonder doel, spelen met haar kat Noedel, uit het raam staren..

Alles wat ze zou doen wanneer ze uitstelt, maar dit keer,

(en hier komt het)

'but this time allowing myself to'

Ze liet het zichzelf toe

Ik weet niet precies waarom we vergeten dat het zo werkt, Anne.

Ik weet alleen dat het vaak vergeten wordt.


Ik ben zo blij voor je dat je een manier hebt gevonden je flow weer op te pakken.

Soms moeten we even 2 stapjes terugdoen om weer vooruit te gaan.


Ik geloof ook dat we niet tot het punt van frustratie hoeven te komen om onszelf dan iets toe te laten staan.

Wat als we elke dag een momentje hebben om even echte rust toe te staan?


Misschien kunnen we dan die momenten van frustratie voorkomen. 

Zodat ze niet meer gebeuren.


Vaker in flow, meer creativiteit, inspiratie en motiviatie.


Het werkt voor mij in ieder geval.

En je kan met me meedoen!


Toen de quarantaine begon had ik intense behoefte aan mentale geruststelling.
Dagelijks. En ik wist dat ik dit niet de enige was.


Dus besloot ik sinds 16 maart live te gaan op mijn Instagram en een gratis geleide meditatie te doen.

Dit doe ik nog steeds.

Elke maandag - vrijdag.

Ik weet niet tot wanneer ik dit blijf doen..
Het einde van de quarantaine? Geen idee hoe lang dat echt gaat duren..


Maar voorlopig kan je mee mediteren. 

Doen we het samen.

En als je nog meer behoefte hebt aan begeleiding en transformatie kan je ook online 1-1 sessies met mij doen.


Meer informatie hierover lees je hier


Dankjewel voor het lezen


Liefs,

Farah Lutvica