Stay Sane and Safe
Gratis Corona Meditaties
Elke dag van 7:00 – 7:15
2 weken lang (zonder weekend)
16 maart – 27 maart
Live Instagram Meditatie op mijn instagram
Kon je er niet live bijzijn op instagram? Heb je geen instagram? Wil je gewoon iets terugkijken?
I got you
Dag 2: Focus On the Heart Meditation
Hier kan je dag 2, 17 maart terugkijken in filmformaat:
En terugluisteren in audioformaat:
Onderzoek over het hart waar ik het over had:
Voor de overige dagen, check de andere blogs.
Klik hier voor dag 1 – Balloon Pop
Klik hier voor dag 2 – Focus on the Heart
Klik hier voor dag 3 – Rise and Shine
Klik hier voor dag 4 – Breng Handen Samen
Klik hier voor dag 5 – Gratitude and Speech
Klik hier voor dag 6 – Forgiving Someone
Klik hier voor dag 7 – It’s your choice
Klik hier voor dag 8 – Filter & Affirmations
Klik hier voor dag 9 – Protection
Klik hier voor dag 10 – Deep relaxation
Liefs,
Farah
PS:
Mocht je wat muziek willen luisteren die ikzelf positief, uplifting, happy vind kan je hier mijn playlist vinden in Spotify
Link naar mijn Music Playlist in Spotify
